
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cotlete de porc cu portocală
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
portocală descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat1
-
cățel de usturoi1
-
oțet din cidru de mere1 lingură
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
miere3 linguri
-
ulei de măsline plus pentru gătit1 linguriță
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust2 prize
-
cotlete de porc, fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
zahăr muscovado, brun închis½ linguriță
-
apă2 linguri
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
341 kcal /
1426 kJ
Πρωτεΐνη
48.2 g
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ala, bala, portocala
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCovridog
55 λεπτ.
Curry de pui thai, rapid
40 λεπτ.
Pui cu sos de smântână și legume
50 λεπτ.
Paste Orzo cu pui și pesto
30 λεπτ.
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1ωρ. 20 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 λεπτ.
Orez cu pui și ciuperci
Καμία βαθμολογία
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5ωρ. 15 λεπτ.
Vită Stroganoff
40 λεπτ.
Pui cu sos cremos de boia
40 λεπτ.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 λεπτ.
Chili con carne
35 λεπτ.