
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zöldséges penne
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 adag
Υλικά
-
petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek3 ág
-
vöröshagyma (kb. 60 g), félbevágva½
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
fokhagyma gerezd2
-
bacon darabokra vágva (1 cm) (opcionális)40 g
-
víz800 g
-
só1 ½ tk
-
paradicsom püré1 ek
-
padlizsán kockákra vágva (1 cm)100 g
-
cukkíni kockákra vágva (1 cm)100 g
-
sárgarépa kockákra vágva (1 cm)100 g
-
koktélparadicsom negyedekre vágva100 g
-
tészta, száraz, penne350 g
Διατροφή ανά 1 adag
Θερμίδες
415 kcal /
1743.8 kJ
Πρωτεΐνη
14.5 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
64.6 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Νάτριο
1079.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

500 kalória - Könnyű fogások minden napra
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLazacos farfalle tészta pesztóval
45 λεπτ.
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
35 λεπτ.
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Καμία βαθμολογία
Penne Puttanesca
50 λεπτ.
Tonhalas tészta
30 λεπτ.
Vajas sütőtökös penne sonkával
40 λεπτ.
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Καμία βαθμολογία
Tavaszi zöldséges penne
Καμία βαθμολογία
Ravioli spenóttal és ricottával
1ωρ. 30 λεπτ.
Paradicsomos-fetás tészta
Καμία βαθμολογία
Citromos tészta
35 λεπτ.
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
45 λεπτ.