Συσκευές & Αξεσουάρ
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 adag
Υλικά
-
víz1000 g
-
fehér bor200 g
-
narancslé frissen facsart100 g
-
só ízlés szerint1 ½ tk
-
400 g lazac filé, friss, bőr nélkülpisztráng filé friss, bőr nélkül400 g
-
fagyasztott zöldborsó200 g
-
tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)240 g
-
olívaolaj40 g
-
fokhagyma gerezd1
-
kapribogyó, magozott lecsepegtetve, leöblítve30 g
-
olívabogyó, fekete80 g
-
koktélparadicsom felezve vagy negyedelve350 g
-
feketebors, őrölt (προαιρετικό πεδίο)1 csipet
-
citromlé ízlés szerint10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
32.2 g
Θερμίδες
2246 kJ /
536 kcal
Λιπαρά
21.8 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Könnyed tésztaételek
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVajas sütőtökös penne sonkával
40 min
Penne Puttanesca
50 min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Brak ocen
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Brak ocen
Tavaszi zöldséges penne
Brak ocen
Ravioli spenóttal és ricottával
1 godz. 30 min
Paradicsomos-fetás tészta
Brak ocen
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
45 min
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
Brak ocen
Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal
35 min
Zöldséges penne
35 min
Tagliatelle vargányával
1 godz.