Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată thailandeză crocantă cu arahide
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
arahide prăjite și sărate140 g
-
sos de pește55 g
-
85 g sos de soia Tamarisos de soia85 g
-
oțet de orez70 g
-
ulei de susan1 lingură
-
1 lingură mierezahăr1 lingură
-
ghimbir proaspăt2 ½ cm
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă55 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă55 g
-
apă1220 g
-
tăiței de orez, uscați Thai225 g
-
castravete libanez cuburi (1¼ cm)½
-
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm)½
-
salată iceberg mărunțită½
-
mango, coapte cuburi (1¼ cm)2
-
cepe verzi feliate subțire4 - 6
-
coriandru proaspăt tocat, după gust1 ½ - 2 legături
-
frunze de mentă proaspătă tocate15 - 20
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
1615.2 mg
Πρωτεΐνη
13.4 g
Θερμίδες
1842.3 kJ /
440.3 kcal
Λιπαρά
16.9 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
66.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Salate consistente
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalată de legume coapte cu sos de caju
2ωρ. 45 λεπτ.
Salată cu Halloumi
20 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Καμία βαθμολογία
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Καμία βαθμολογία
Tacos cu legume și fasole kidney
Καμία βαθμολογία
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 λεπτ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 λεπτ.
Bol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Καμία βαθμολογία