Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Salată de somon și orez cu lămâie
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
790.2 mg
Πρωτεΐνη
28.6 g
Θερμίδες
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Λιπαρά
21.4 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
42.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gata în mai puțin de 45 Minute
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Salate consistente
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Coleslaw
10 λεπτ.
Salată de legume coapte cu sos de caju
2ωρ. 45 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Tacos cu legume și fasole kidney
Καμία βαθμολογία
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 λεπτ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 λεπτ.
Bol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 λεπτ.
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 λεπτ.