Porridge in vasocottura

Name: Porridge in vasocottura
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 500 g di acqua; 120 g di fiocchi di avena; 320 g di bevanda a base di mandorle; 200 g di frutta mista fresca

4.3 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
120 g di fiocchi di avena
320 g di bevanda a base di mandorle
200 g di frutta mista fresca

40 g di gocce di cioccolato fondente

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 170.3 kcal / 712 kJ

Πρωτεΐνη 3.9 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Νάτριο 2.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

4.3(19)

1ωρ. 10 λεπτ.

Avocado toast con uovo poché

4.2(6)

25 λεπτ.

Banana bread con semi di carrube

4.1(14)

1ωρ. 45 λεπτ.

Cookies morbidi carote e arancia

3.9(60)

50 λεπτ.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(5)

1ωρ. 30 λεπτ.

Frullato salutare

4.6(8)

10 λεπτ.

Hummus dolce cioccolato e nocciole

4.5(20)

15 λεπτ.

Confettura ai petali di rosa

4.3(11)

45 λεπτ.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

3.0(2)

1ωρ.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.7(12)

30 λεπτ.

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

4.5(2)

30 λεπτ.

Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7(3)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων