
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastinaken-Kürbis-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Pastinaken-Kürbis-Suppe
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kürbisfleisch in Stücken (5 cm), ggf. geschält (siehe Tipp)350 g
-
Pastinaken in Stücken (2-3 Stücke)250 g
-
Olivenöl40 g
-
Weißwein, trocken70 g
-
Wasser550 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 4 TL
-
Mandeldrink nach Geschmack50 - 100 g
-
Salz nach Geschmack1 - 1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Kürbiskernöl zur Dekorationetwas
-
Kürbiskerne evtl. geröstet, zur Dekorationetwas
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
108 kcal /
452 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
270.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Suppenküche
8 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRadieschensuppe mit Kressenockerl
35 min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1 godz.
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1 godz. 10 min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50 min
Zucchini-Hackfleisch-Eintopf
55 min
Zucchini Minz Suppe
30 min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln
35 min
Gulaschsuppe
1 godz. 15 min
Gebackene Leberknödel
2 godz.
Orientalische Maissuppe
30 min
Spargel-Zitronengras-Suppe
55 min