
Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Carb Puten-Döner
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Stück
Υλικά
-
Flohsamenschalen (siehe Tipp)1 EL
-
Eier getrennt4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ - 1 ½ TL
-
Doppelrahm-Frischkäse120 g
-
Mandelmehl10 g
-
Öl20 g
-
Zwiebel halbiert, in Ringen50 g
-
Putengeschnetzeltes300 g
-
Paprika edelsüß2 - 3 TL
-
Chili, gemahlen1 TL
-
Knoblauch, gemahlen1 ¾ - 2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
italienische Kräuter, getrocknet½ - 1 TL
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
Saure Sahne100 g
-
Zitronensaft10 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Eisbergsalat in dünnen Streifen100 g
-
Tomaten in Scheiben100 g
-
rote Zwiebel (προαιρετικό πεδίο) in Ringen30 - 40 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
1162 mg
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
1799 kJ /
430 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2023
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRinderrouladen mit Gürkchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Boeuf Bourguignon
3ωρ. 30 λεπτ.
Rindsrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Schweinefilet mit Rotwein-Frischkäsesauce
1ωρ.
Sauerkraut-Rahm-Gulasch mit Gnocchi
1ωρ. 30 λεπτ.
Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 λεπτ.
Schweinemedallions mit Romanesco
40 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Thai-Burger
30 λεπτ.
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1ωρ.