Różowa surówka

Różowa surówka

3.2 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

białej kapusty pokrojonej na 3 cm kawałki
300 g
marchewki pokrojonej na kawałki
300 g
czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki
300 g
oliwy z oliwek
125 g
jajko o temp. pokojowej (patrz wskazówka)
1
soli
½ łyżeczki
musztardy Dijon
1 łyżeczka
liści kolendry, świeżych
10 g
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
sosu Worcestershire (προαιρετικό πεδίο)
¼ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 251.8 kcal / 1053.5 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 21.7 g

Υδατάνθρακες 12.9 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Νάτριο 298.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 λεπτ.

Buraczki na ciepło

Buraczki na ciepło

50 λεπτ.

Buraczki na ciepło na szybko

Buraczki na ciepło na szybko

30 λεπτ.

Surówka z selera na słodko

Surówka z selera na słodko

15 λεπτ.

Marchewka na ciepło

Marchewka na ciepło

35 λεπτ.

Lane kluski

Lane kluski

25 λεπτ.

Czerwony ryż Tex-Mex

Czerwony ryż Tex-Mex

1ωρ.

Indyjski ryż z kuminem

Indyjski ryż z kuminem

25 λεπτ.

Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

45 λεπτ.

Surówka z marchewki z jabłkiem

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 λεπτ.

Purée ziemniaczane

Purée ziemniaczane

50 λεπτ.

Marchewka z groszkiem na ciepło

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων