Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce

Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce

4.8 2.6K βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Pesto und Nudeln

Parmesan in Stücken
50 g
Basilikum
50 g
Pinienkerne
30 g
Knoblauchzehe
1
Zitronensaft
10 g
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
½ TL
Wasser zum Kochen
Vollkornnudeln
500 g

Sauce und Fertigstellung

Sahne
200 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ½ TL
Pfeffer und etwas mehr aus der Mühle zum Würzen
½ TL
Babyspinat, frisch
80 g
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Öl zum Braten
5 EL
Garnelen, roh, geschält, TK aufgetaut
200 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Chilischote halbiert
1
Thymian abgezupft
3 Zweige

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1667 mg

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 4293 kJ / 1026 kcal

Λιπαρά 59 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 102 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2023 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 λεπτ.

Caesar-Nudelsalat

35 λεπτ.

Deftiger Westernsalat

1ωρ.

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1ωρ. 10 λεπτ.

Limetten-Thymian-Pasta

20 λεπτ.

Rauchige Paella mit Schweinebäckchen

1ωρ. 10 λεπτ.

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

1ωρ. 40 λεπτ.

Pastitio

1ωρ. 30 λεπτ.

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35 λεπτ.

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30 λεπτ.

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 λεπτ.

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων