Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

4.0 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

queijo mozarela
200 g
água mais 7 c. de sopa
1000 g
arroz basmati
200 g
costeletas de porco s/ osso, cortadas em fatias (1-2 cm aprox.)
600 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
açúcar
4 c. chá de
caldo caseiro
1 c. chá de
pimenta
1 ½ c. chá de
vinho de arroz Shaoxing
3 c. chá de
2 c. chá de vinho branco
óleo de sésamo
1 c. chá de
molho de soja light
1 c. chá de
ovos
4
amido de milho
6 c. sopa de
alho
4 dentes de
azeite mais 3 c. de sopa p/ fritar
30 g
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
500 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
150 g
pimento verde cortado em pedaços (2 cm aprox.)
150 g
cebola cortada em cunhas
1
concentrado de tomate
30 g
ketchup
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2138.2 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 2641.6 kJ / 631.4 kcal

Λιπαρά 32.8 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 45.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sem glúten no forno 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pides de 3 queijos (pão turco)

1ωρ. 40 λεπτ.

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1ωρ. 45 λεπτ.

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini quiches

1ωρ.

Empada de frango mediterrânica

50 λεπτ.

Quiche de tomate, espinafres e ricota - TM5

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão sueco com salmão e couve marinada

2ωρ.

Empanadas de frango

2ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de presunto e tomate

55 λεπτ.

Crepes de frango com molho de iogurte

45 λεπτ.

Areias de queijo e alecrim

25 λεπτ.

Empanada caprese com molho de manjericão

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων