
Συσκευές & Αξεσουάρ
菠萝红烧牛腩
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
蒜头2 粒
-
油20 克
-
洋葱 切块100 克
-
豆瓣酱1 汤匙
-
牛腩块600 克
-
酱油2 汤匙
-
新鲜菠萝 切厚片20 克
-
胡萝卜 切块150 克
-
新鲜红辣椒 (προαιρετικό πεδίο) 切斜片10 克
-
水300 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
535 kcal /
2239 kJ
Πρωτεΐνη
23.725 g
Λιπαρά
44.941 g
Υδατάνθρακες
7.557 g
Φυτικές ίνες
1.551 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

台湾四季家常菜
71 Συνταγές
Κίνα
Κίνα