
Συσκευές & Αξεσουάρ
Basen-Müsli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Mandeln geschält oder ungeschält2 EL
-
Bananen reif, in Stücken2
-
Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt1
-
Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)40 g
-
Orangensaft, frisch gepresst50 - 70 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
296 kcal /
1237 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Basenfasten
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBabyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 λεπτ.
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 λεπτ.
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
8ωρ. 10 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Heidelbeermarmelade
45 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Sommerporridge
25 λεπτ.
Blüten-Mandel-Hörnchen
1ωρ. 20 λεπτ.
Erfrischender Morgendrink
10 λεπτ.
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6ωρ. 15 λεπτ.
Matcha-Beeren-Smoothie
5 λεπτ.