Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Basen-Müsli

Basen-Müsli
4.4 73 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Mandeln geschält oder ungeschält
    2 EL
  • Bananen reif, in Stücken
    2
  • Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
    1
  • Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
    40 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    50 - 70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 3 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1237 kJ / 296 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 13 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basenfasten 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sommerporridge

4.5(60)

25 Min

Schnelles Trinkmüsli

4.6(152)

5 Min

Baked Beans mit Ahornsirup

4.8(4)

45 Min

Pink Super Smoothie

4.7(68)

5 Min

Müsli

4.7(207)

5 Min

Basensuppe mit Rahmfladen

4.1(72)

40 Min

Frittata mit Schinken

4.2(48)

35 Min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

4.5(22)

5 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(251)

35 Min

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

4.3(6)

25 Min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

5.0(4)

45 Min

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

3.7(3)

30 Min

 Εμφάνιση όλων