Poires pochées au miel, sauce au chocolat et crumble aux noix

Poires pochées au miel, sauce au chocolat et crumble aux noix

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Crumble aux noix
  • de noix de pécan
    20 g
  • de noix décortiquées
    10 g
  • de copeaux de noix de coco
    20 g
  • de flocons d'avoine
    20 g
  • de cannelle, moulue
    ½ c. à café
  • de miel
    1 c. à soupe
Poires pochées au miel
  • poires (environ 200 g chacun), pelées
    4
  • d'eau
    1000 g
  • bâton de cannelle
    1
  • de gingembre frais épluché
    1 cm
  • gousse de vanille moelle grattée séparément
    1
  • de miel
    50 g
  • de sel
    ¼ c. à café
Sauce au chocolat
  • chocolat noir 70% de morceaux de cacao
    100 g
  • de lait entier
    50 g
  • de miel
    1 c. à soupe
  • feuille de menthe pour la garniture

Διατροφή ανά 1 portions

Θερμίδες 371.8 kcal / 1562 kJ
Πρωτεΐνη 4.4 g
Λιπαρά 20.3 g
Υδατάνθρακες 43.6 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.1 g
Νάτριο 170 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων