Συσκευές & Αξεσουάρ
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżka żółtej pasty curry
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do głębokiego smażenia (ok. 500 g)
-
800 g dyni Hokkaido pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
400 g mleczka kokosowego
-
300 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki sosu sojowego
-
pestki dyni uprzednio uprażone, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
½ opakowania makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (100 g), połamanego na 5-7 cm kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
691 mg
Πρωτεΐνη
12.4 g
Θερμίδες
3201.9 kJ /
765.3 kcal
Λιπαρά
20.2 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
123 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
GOTUJ Z DIEGO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 λεπτ.
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 λεπτ.
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 λεπτ.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 λεπτ.
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1ωρ. 20 λεπτ.
Orientalna zupa z owocami morza
40 λεπτ.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa rybna z szafranem
50 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.