
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżka żółtej pasty curry
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do głębokiego smażenia (ok. 500 g)
-
800 g dyni Hokkaido pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
400 g mleczka kokosowego
-
300 g wody
-
2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki sosu sojowego
-
pestki dyni uprzednio uprażone, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
½ opakowania makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (100 g), połamanego na 5-7 cm kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
765.3 kcal /
3201.9 kJ
Πρωτεΐνη
12.4 g
Λιπαρά
20.2 g
Υδατάνθρακες
123 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.5 g
Νάτριο
691 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

GOTUJ Z DIEGO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa Pho
1 godz. 20 min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 min
Wodzionka
25 min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 godz. 30 min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1 godz. 15 min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Gazpacho słodko-pikantne
5 min
Zupa grochowa z chorizo
45 min
Zupa z jarmużem i indykiem
50 min
Chłodnik ogórkowy
15 min