Pollo marinado con puré de patatas

Pollo marinado con puré de patatas

4.3 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
6 raciones

Υλικά

Marinado
  • 2 anises estrellados
  • 1 palo de canela en 2-3 trozos
  • 5 g de granos de pimienta variada
  • 6 clavos
  • 5 g de sal
  • ½ cucharadita de jengibre molido
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
  • 50 g de miel
  • 50 g de zumo de limón
  • 50 g de ron
  • 30 g de salsa de soja
Pollo marinado y puré de patatas
  • 1300 - 1500 g de pollo en octavos
  • 700 g de agua
  • 600 - 700 g de patatas chascadas
  • 200 g de leche
  • 20 g de mantequilla
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 606 kcal / 2535 kJ
Πρωτεΐνη 38.2 g
Λιπαρά 43.7 g
Υδατάνθρακες 9.3 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.5 g
Νάτριο 923.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων