Veganes Paprika-Gulasch

Veganes Paprika-Gulasch

3.9 167 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Öl und etwas mehr zum Braten
30 g
rote Zwiebeln halbiert, in Ringen (4 mm)
200 g
rote Paprika in Würfeln (3 cm)
250 g
Räuchertofu
500 g
grüne Paprika in Würfeln (3 cm)
200 g
gelbe Paprika in Würfeln (3 cm)
200 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
350 g
Wasser
500 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Miso-Paste dunkel
100 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 209 kcal / 876 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 24 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 782 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 5/2023 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffel-Paprika-Gulasch

Kartoffel-Paprika-Gulasch

45 Min

Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

50 Min

Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen

Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen

30 Min

4-Käse-Pizza

4-Käse-Pizza

3 Std. 50 Min

Zucchini-Tomaten-Auflauf

Zucchini-Tomaten-Auflauf

45 Min

Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse

Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse

30 Min

Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce

Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce

30 Min

Apfel-Hefe-Küchlein (Racuchy z jabłkami)

Apfel-Hefe-Küchlein (Racuchy z jabłkami)

50 Min

Gemüse-Saté-Bowl

Gemüse-Saté-Bowl

1 Std.

Grünes Gemüsecurry

Grünes Gemüsecurry

50 Min

Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern

Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern

1 Std. 10 Min

Veggie-Cheeseburger-Rolle

Veggie-Cheeseburger-Rolle

45 Min

Εμφάνιση όλων