Chả cá

Chả cá

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 khẩu phần

Υλικά

  • phi lê cá thái miếng, (cá rô phi, cá
    thu, cá măng,...), cấp đông
    12 giờ
    500 gam
  • giò sống
    100 gam
  • hành lá băm nhỏ, điều chỉnh tùy khẩu vị
    50 gam
  • thì là tươi băm nhỏ, điều chỉnh tùy khẩu vị
    50 gam
  • muối điều chỉnh tùy khẩu vị
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị
    1 thìa cà phê
  • nước lạnh để ngâm chả cá
  • dầu ăn để ngâm chả cá

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Θερμίδες 64.5 kcal / 270 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 4.3 g
Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων