
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
płatków owsianych błyskawicznych lub górskich85 g
-
serka wiejskiego200 g
-
jajka2
-
miodu35 g
-
masła miękkiego20 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
soli1 szczypta
-
owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych uprzednio rozmrożonych250 g
-
erytrytolu (patrz wskazówka)30 - 50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
banan pokrojony w plastry, do podania1
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
370.7 kcal /
1550.8 kJ
Πρωτεΐνη
14.5 g
Λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
52.6 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Νάτριο
346.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Nocna różowa owsianka z malinami
8ωρ. 10 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1ωρ.
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 λεπτ.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 λεπτ.
Migdałowy pudding z chia
15 λεπτ.
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 λεπτ.
Smoothie bowl z bananem i mango
15 λεπτ.
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 λεπτ.
Pudding czekoladowy z chia
20 λεπτ.
Smoothie bowl z jagodami acai
10 λεπτ.