
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mushroom and Wild Rice Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 portion
Υλικά
-
wild rice1 ½ oz
-
warm water to soak
-
yellow onion in pieces2 ½ oz
-
garlic clove1
-
vegetable oil½ oz
-
cremini mushrooms sliced3 ½ oz
-
vegetable stock7 oz
-
coconut milk5 oz
-
dried oregano½ tsp
-
dried bay leaf (προαιρετικό πεδίο)1
-
all-purpose flour½ tsp
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
chopped fresh parsley (προαιρετικό πεδίο) to garnish
-
lime (προαιρετικό πεδίο) cut into wedges1
-
crusty bread to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
641.9 mg
Πρωτεΐνη
8.8 g
Θερμίδες
2102.6 kJ /
502.5 kcal
Λιπαρά
34.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.7 g
Υδατάνθρακες
29.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for One
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarrot Ginger Soup
20 λεπτ.
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 λεπτ.
Italian Wedding Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 λεπτ.
French Onion Soup
1ωρ. 10 λεπτ.
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1ωρ. 5 λεπτ.
French Onion Soup with Puff Pastry
55 λεπτ.
White Bean Soup
2ωρ. 45 λεπτ.
Chicken Noodle Soup
50 λεπτ.
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 λεπτ.
Asparagus Cream Soup
25 λεπτ.
Leek and Potato Soup
40 λεπτ.