
Συσκευές & Αξεσουάρ
Protein Boosted Waffles
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 pieces
Υλικά
-
large eggs3
-
sugar1 tsp
-
unsalted butter room temperature3 oz
-
whole milk10 oz
-
all-purpose flour5 ½ oz
-
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 ½ oz
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
-
confectioners sugar to sprinkle
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
489.7 kcal /
2048.8 kJ
Πρωτεΐνη
24.3 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Νάτριο
823.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

High Energy Breakfast
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνClassic Pancakes
50 λεπτ.
Pancakes and Waffles
40 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Breakfast Scones
30 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
French Toast
40 λεπτ.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1ωρ. 5 λεπτ.
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.
Everything Bagel Dip
10 λεπτ.
Fluffy Baked Omelet
35 λεπτ.
Buckwheat Pancakes
40 λεπτ.
Biscuits and Gravy
40 λεπτ.