Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 pieces

Υλικά

large eggs
3
sugar
1 tsp
unsalted butter room temperature
3 oz
whole milk
10 oz
all-purpose flour
5 ½ oz
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 ½ oz
baking powder
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
confectioners sugar to sprinkle

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 489.7 kcal / 2048.8 kJ

Πρωτεΐνη 24.3 g

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.6 g

Νάτριο 823.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Energy Breakfast 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granola

Granola

55 min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2 godz. 5 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Oatmeal

Oatmeal

15 min

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20 min

Cinnamon Roll Waffles

Cinnamon Roll Waffles

1 godz. 35 min

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs

30 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Red Velvet Waffle

Red Velvet Waffle

20 min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 godz. 10 min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1 godz. 25 min

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 min

Εμφάνιση όλων