Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

4.6 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 pieces

Υλικά

large eggs
3
sugar
1 tsp
unsalted butter room temperature
3 oz
whole milk
10 oz
all-purpose flour
5 ½ oz
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 ½ oz
baking powder
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
confectioners sugar to sprinkle

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 823.6 mg

Πρωτεΐνη 24.3 g

Θερμίδες 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.6 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Energy Breakfast 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Protein Boosted Pancakes

40 Min

Breakfast Scones

30 Min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 Std.

Classic Pancakes

50 Min

Blackberry Jam

45 Min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 Min

French Toast

40 Min

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1 Std. 40 Min

Biscuits and Gravy

40 Min

Boosted Breakfast Muffins

1 Std.

Dutch Baby Pancake

20 Min

Cheese Omelet with Spinach

25 Min

Εμφάνιση όλων