Little citrus puddings (Diabetes)

Little citrus puddings (Diabetes)

4.8 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 30 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • water
    4 tbsp
  • gelatine powder
    1 tsp
  • reduced-fat coconut milk
    125 g
  • gluten free cornflour
    2 tsp
  • lime zest plus extra to garnish
    1 tsp
  • lime juice (approx. 4 limes)
    80 g
  • eggs separated
    2
  • caster sugar
    75 g
  • shredded coconut or flaked, toasted
    2 tbsp
  • fresh mint leaves only, to garnish
    4 sprigs

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 116 kcal / 485 kJ
Πρωτεΐνη 3.8 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 13.7 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Νάτριο 40.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων