Chocolate mousse pots (Diabetes)

Chocolate mousse pots (Diabetes)

3.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

raw sugar
50 g
dark chocolate gluten free (60% cocoa solids), broken into pieces
50 g
smooth ricotta cheese low fat
120 g
Dutch cocoa powder
3 tsp
egg whites
2
fresh raspberries to serve
125 g

Διατροφή ανά 4 portions

Θερμίδες 739 kcal / 3090 kJ

Πρωτεΐνη 29 g

Λιπαρά 30 g

Υδατάνθρακες 85 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 19 g

Νάτριο 520 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Custard

Custard

10 λεπτ.

Vitality truffles

Vitality truffles

25 λεπτ.

Easy citrus pie

Easy citrus pie

1ωρ.

Little pots of chocolate créme

Little pots of chocolate créme

1ωρ. 15 λεπτ.

Floating islands

Floating islands

1ωρ.

Summer ice cream cake

Summer ice cream cake

4ωρ. 50 λεπτ.

Haupia Pie

Haupia Pie

3ωρ.

Frangipane cake

Frangipane cake

1ωρ. 45 λεπτ.

Panna cotta

Panna cotta

6ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate pudding

Chocolate pudding

6ωρ. 30 λεπτ.

Fruity pear mince tarts

Fruity pear mince tarts

2ωρ. 30 λεπτ.

Chocolate and prune Easter eggs

Chocolate and prune Easter eggs

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων