Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

icing sugar
30 g
eggs separated
2
honey plus 1 tbsp extra to drizzle
20 g
thickened cream
40 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
280 g
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
fresh figs cut into quarters
4
walnuts roughly chopped
2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 41.9 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 548.8 kJ / 131.3 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 13.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maple pecan ice cream

Maple pecan ice cream

26ωρ. 30 λεπτ.

Rum baba

Rum baba

3ωρ.

Vegan custard

Vegan custard

15 λεπτ.

Apple, pear and bay leaf cake

Apple, pear and bay leaf cake

1ωρ. 15 λεπτ.

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

35 λεπτ.

"Viennetta" Vanilla ice cream

"Viennetta" Vanilla ice cream

8ωρ. 50 λεπτ.

Chocolate mud muffins (gut health)

Chocolate mud muffins (gut health)

40 λεπτ.

Coconut and pistachio delight

Coconut and pistachio delight

1ωρ. 10 λεπτ.

Rava payasam

Rava payasam

50 λεπτ.

Peanut butter and chocolate custard

Peanut butter and chocolate custard

15 λεπτ.

He tao zhi ma hu (sweet walnut sesame soup)

He tao zhi ma hu (sweet walnut sesame soup)

35 λεπτ.

Jam-filled sweet potato doughnuts

Jam-filled sweet potato doughnuts

3ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων