
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di carote con salsa allo yogurt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di carote pelate, a pezzi (5 cm)800 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate1 mazzetto
e asciugate -
di yogurt naturale180 g
-
di succo di limone10 g
-
di olio vegetale30 g
-
di aceto30 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe macinato4 pizzichi
-
di gherigli di noce (προαιρετικό πεδίο) dimezzati o tritati grossolanamente2 - 3 cucchiai
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
203 kcal /
851 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
534 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di patate
8ωρ. 45 λεπτ.
Hummus alla barbabietola
10 λεπτ.
Tortini di broccoli e pancetta
Καμία βαθμολογία
Insalata greca
25 λεπτ.
Arancini di riso
3ωρ. 5 λεπτ.
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Καμία βαθμολογία
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Καμία βαθμολογία
Insalata di lenticchie e melanzane
Καμία βαθμολογία
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Καμία βαθμολογία
Ghirlanda integrale di Pasqua con uovo e trota affumicata
Καμία βαθμολογία
Avocado con uovo e tartare di salmone
Καμία βαθμολογία
Insalata di Green Goddess
Καμία βαθμολογία