Insalata di barbabietola con rafano

Insalata di barbabietola con rafano

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di rafano fresco pelato
500 g di barbabietole crude pelate, tagliate a metà

500 di barbabietole, cotte, pelate, tagliate a metà
½ mazzetto di prezzemolo fresco
40 g di olio di oliva
40 g di aceto a piacere
¾ di cucchiaino di sale a piacere
4 pizzichi di pepe macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porzioni

Νάτριο 1865 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 2640 kJ / 631 kcal

Λιπαρά 40 g

Φυτικές ίνες 15.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grattugia 6-in-1 Thermomix® per TM7 13 Συνταγές
Ελβετία

Grattugiare. Affettare. Molto altro. - Thermomix® grattugia 4-in-1 per TM6 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di patate

1ωρ. 5 λεπτ.

Insalata arcobaleno veloce

10 λεπτ.

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1ωρ.

Hummus alla barbabietola

10 λεπτ.

Insalata di mele e carote

5 λεπτ.

Insalata di lenticchie e melanzane

40 λεπτ.

Insalata di couscous

50 λεπτ.

Arancini di riso

3ωρ. 5 λεπτ.

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Καμία βαθμολογία

Insalata di asparagi con fragole

45 λεπτ.

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25 λεπτ.

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων