Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM5)

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM5)

3.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

pineapple, fresh peeled, cut in long wedges (approx. 2-3 cm thick)
150 g
kiwi fruit peeled, vertically halved
150 g
strawberries
150 g
yellow honeydew melon flesh only, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
150 g
mango, ripe cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
150 g
ice cubes
400 g
coconut milk
200 g
agave syrup
50 g
50 g maple syrup
fine sea salt
2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 93.7 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 949.3 kJ / 226.9 kcal

Λιπαρά 7.6 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Slicing and Grating (TM5) 44 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Honeycomb

Honeycomb

1ωρ. 30 λεπτ.

Deconstructed Lemon Tarts

Deconstructed Lemon Tarts

30 λεπτ.

Coconut and Pistachio Delight

Coconut and Pistachio Delight

1ωρ. 5 λεπτ.

Berry mousse

Berry mousse

4ωρ. 50 λεπτ.

Candied Orange and Almond Chocolate Slice

Candied Orange and Almond Chocolate Slice

2ωρ. 10 λεπτ.

Fresh Fruit Tarts

Fresh Fruit Tarts

7ωρ. 5 λεπτ.

Tiramisu

Tiramisu

5ωρ. 20 λεπτ.

Sticky Toffee Puddings

Sticky Toffee Puddings

1ωρ.

Mint Choc Chip

Mint Choc Chip

8ωρ. 20 λεπτ.

Seville Orange Sorbet

Seville Orange Sorbet

3ωρ. 25 λεπτ.

Ice Cream Layer Cake

Ice Cream Layer Cake

43ωρ. 35 λεπτ.

Mango and Ginger Frozen Yoghurt

Mango and Ginger Frozen Yoghurt

12ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων