
Συσκευές & Αξεσουάρ
Χούμους
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
750 γρ.
Υλικά
-
νερό1200 γρ.
-
ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
ταχίνι (αχτύπητο)100 γρ.
-
χυμό λεμονιού100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
παγάκια4
-
πάπρικα1 πρέζα
-
φύλλα μαϊντανού2 - 3
Διατροφή ανά 750 γρ.
Θερμίδες
1540 kcal /
6437 kJ
Πρωτεΐνη
65 g
Λιπαρά
69 g
Υδατάνθρακες
185 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Νόστιμη ζωή
74 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣάλτσα ντομάτας
40 λεπτ.
Μους ταραμά
10 λεπτ.
Φάβα παραδοσιακή
50 λεπτ.
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 λεπτ.
Πάστα πράσινης ελιάς
Καμία βαθμολογία
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Κέτσαπ
1ωρ. 15 λεπτ.
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 λεπτ.
Πέστο βασιλικού
10 λεπτ.
Χούμους με φακές
5 λεπτ.
Μους φέτας
Καμία βαθμολογία
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 λεπτ.