
Συσκευές & Αξεσουάρ
Χούμοι
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
750 γρ.
Υλικά
-
νερό1200 γρ.
-
ρεβίθια ολόκληρα, 500 γρ. φουσκωμένα (βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
ταχίνι (αχτύπητο)100 γρ.
-
χυμό λεμονιού100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
παγάκια4
-
πάπρικα1 πρέζα
-
φύλλα μαϊντανού2 - 3
Διατροφή ανά 750 γρ.
Θερμίδες
1540 kcal /
6437 kJ
Πρωτεΐνη
65 g
Λιπαρά
69 g
Υδατάνθρακες
185 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Νόστιμη ζωή
74 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΦάβα παραδοσιακή
50 λεπτ.
Σάλτσα ολαντέζ
15 λεπτ.
Μαγιονέζα νηστίσιμη
10 λεπτ.
Χούμοι με φακές
5 λεπτ.
Μους φέτας
Καμία βαθμολογία
Πάστα πράσινης ελιάς
Καμία βαθμολογία
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 λεπτ.
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
Καμία βαθμολογία
Pico de Gallo
Καμία βαθμολογία
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία