Συσκευές & Αξεσουάρ
Pico de Gallo
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
600 γραμμάριο
Υλικά
-
ντομάτες κομμένες στη μέση500 γρ.
-
πιπεριά τσίλι σεράνο κομμένη στη μέση30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλο φρέσκου κόλιανδρου5 γρ.
Διατροφή ανά 100 γραμμάριο
Θερμίδες
20.9 kcal /
87.3 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
393.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Μαγικό
23 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜους ταραμά
10 λεπτ.
Χούμους με φακές
5 λεπτ.
Πάστα πράσινης ελιάς
Καμία βαθμολογία
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 λεπτ.
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
Καμία βαθμολογία
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Καμία βαθμολογία
Μους καπνιστής πέστροφας
12ωρ. 10 λεπτ.
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Καμία βαθμολογία