Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porción

Υλικά

80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
100 g de blueberry
100 g de cubitos de hielo (προαιρετικό πεδίο)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cda linaza dorada
1 cdita de esencia de vainilla
1 cdita de canela en polvo
2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
hojuela de chile seco (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
de coco rallado, sin endulzante (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 110.5 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 1065 kJ / 254.6 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 40.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Belleza de dentro hacia afuera 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Inmune

10 λεπτ.

Agua de melón y guayaba

10 λεπτ.

Pumpkin spice latte

20 λεπτ.

Fresada

10 λεπτ.

Chilate

20 λεπτ.

Batido delicioso

10 λεπτ.

Horchata de pepita de melón

10 λεπτ.

Tepache

120ωρ.

Chocolate caliente

10 λεπτ.

Leche de coco

10 λεπτ.

Licuado de plátano, melón y amaranto

5 λεπτ.

Smoothie de higo y miel

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων