Fajitas de frango com cogumelos - TM5

Fajitas de frango com cogumelos - TM5

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses

Υλικά

Fajitas de frango e cogumelos
  • cogumelos Paris inteiros, s/ pé (ver dica)
    200 g
  • cebola roxa cortada ao meio verticalmente
    150 - 200 g
  • pimento vermelho cortado em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    150 - 200 g
  • pimento verde cortado em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    150 - 200 g
  • pimento amarelo cortado em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • azeite mais 1 c. de sopa
    30 g
  • paprika fumada
    1 ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • coentros em pó
    1 c. chá de
  • piripíri em pó
    ½ - 1 c. chá de
  • orégãos
    2 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • peito de frango s/ pele cortado em tiras finas
    500 g
Guacamole
  • cebola
    50 g
  • malagueta serrana (προαιρετικό πεδίο) (ver dica)
    ½
    ½ malagueta
  • sal
    ¼ - ½ c. chá de
  • azeite
    10 g
  • coentros só as folhas
    2 c. sopa de
  • tomate cortado em pedaços
    80 g
  • abacate maduro, cortado em pedaços
    200 g
  • coentros só as folhas picadas
    3 c. sopa de
  • tortilhas de milho quentes
    6 - 8
    6 - 8 tortilha de trigo, quentes
  • natas azedas p/ servir
    100 g
  • limas
    2 - 3

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 585 kcal / 2447.7 kJ
Πρωτεΐνη 36.6 g
Λιπαρά 31.2 g
Υδατάνθρακες 45.2 g
Φυτικές ίνες 12 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g
Νάτριο 917.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων