Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Brochettes de légumes et sauce au curry

Brochettes de légumes et sauce au curry
4.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 courgette (petit taille)
  • 200 g de carottes
  • 400 g d'eau
La sauce au curry
  • 70 g d'oignon
  • 15 g d'huile
  • 20 g de pâte de curry rouge
  • 200 g de lait de coco
  • 10 g de fécule de maïs
  • 2 pincées de sel
  • 1 pincée de poivre blanc moulu (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 99.8 mg
Πρωτεΐνη 1.9 g
Θερμίδες 505 kJ / 120.7 kcal
Λιπαρά 7.5 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 8.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Apéritif estival - Découpe-Minute 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguettines lardons et emmental

4.6(152)

1ωρ. 25 λεπτ.

Gressins italiens

4.7(51)

1ωρ. 55 λεπτ.

Houmous de petits pois

4.7(38)

55 λεπτ.

Gambas sautées au beurre persillé

4.9(22)

15 λεπτ.

Croquettes de camembert panées au sésame

4.3(130)

30 λεπτ.

Crackers au fromage

4.5(97)

1ωρ.

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

4.4(57)

14ωρ.

Sambousseks à la viande

4.5(26)

1ωρ. 20 λεπτ.

Gressins au romarin

4.8(45)

1ωρ. 40 λεπτ.

Wraps veggies

4.8(37)

1ωρ.

Petits flans aux oignons nouveaux

4.6(60)

45 λεπτ.

Miniclub-sandwichs

4.4(91)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων