Overnight Müsli

Overnight Müsli

4.4 803 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
2 Portionen

Υλικά

  • Walnüsse, ohne Schale
    30 g
  • Apfel klein, geviertelt
    1
  • Birne in Stücken
    1
  • Haferflocken
    30 g
  • Leinsamen (προαιρετικό πεδίο)
    1 TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    250 g
  • Wasser
    120 g
  • Honig
    5 g
  • Zimt
    ½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 345 kcal / 1443 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 50 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 93 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων