Greek Fava dip

Greek Fava dip

3.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

red onion cut into halves, plus extra sliced to serve
80 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
water
700 g
dried yellow split peas rinsed and drained
250 g
sea salt
1 tsp
freshly squeezed lemon juice
1 tbsp
salted capers to garnish
pita bread to serve
olives to serve

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 169.7 kcal / 709.9 kJ

Πρωτεΐνη 7.6 g

Λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 243.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Everyday 68 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet chilli sauce

Sweet chilli sauce

1ωρ. 5 λεπτ.

Baked pâté

Baked pâté

3ωρ.

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1ωρ.

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10 λεπτ.

Spicy tuna dip

Spicy tuna dip

5 λεπτ.

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

Καμία βαθμολογία

Teriyaki deli chicken

Teriyaki deli chicken

40 λεπτ.

Asian dipping sauce

Asian dipping sauce

25 λεπτ.

Caramelised onion jam gravy

Caramelised onion jam gravy

2ωρ. 5 λεπτ.

Earl Grey and whisky glaze

Earl Grey and whisky glaze

1ωρ.

Lime glaze

Lime glaze

40 λεπτ.

Apple, leek and sage sauce

Apple, leek and sage sauce

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων