
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pink Persia Poutine
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Pinker Hummus
-
Knoblauchzehen2
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft480 g
-
vegane Joghurt-Alternative30 g
-
Limettensaft10 g
-
Rote-Bete-Saft100 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer3 Prisen
-
Tahin20 g
Falafeln
-
Kichererbsen, getrocknet150 g
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Koriander abgezupft4 Stängel
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehen2
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Rote-Bete-Saft250 g
-
Süßkartoffel-Pommes, TK600 - 1000 g
-
Öl zum Frittieren
-
Mango-Chutney zum Garnieren100 g
-
Rucola zum Garnieren10 - 20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1783 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
3563 kJ /
852 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
26.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
159 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Freaky Fries
6 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1ωρ. 10 λεπτ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Focaccia mit Kirschtomaten
2ωρ. 45 λεπτ.
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1ωρ. 45 λεπτ.
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25 λεπτ.
Pizza-Bruschetta
1ωρ. 30 λεπτ.
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 λεπτ.
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1ωρ.
Original Neapolitanische Pizza
9ωρ.
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30 λεπτ.
Gurken-Apfel-Salat
20 λεπτ.
Spitzkohl-Käse-Spätzle
1ωρ. 40 λεπτ.