
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ayam Saus Paprika dengan Kuskus Zukini dan Feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porsi
Υλικά
Ayam Saus Paprika
-
paha ayam pentung, dengan kulit6 - 8
-
garam laut1 sdt
-
lada hitam bubuk¼ sdt
-
siung bawang putih1
-
paprika merah potong-potong, buang tangkainya180 g
-
tomat dipotong bagi dua300 g
-
minyak zaitun30 g
Courgette dan Feta Couscous
-
kuskus200 g
-
daun-datar peterseli dipotong-potong15 g
-
minyak zaitun30 g
-
siung bawang putih1
-
bawang merah30 g
-
zukini dipotong-potong150 g
-
air200 g
-
dadu kaldu ayam (untuk 0.5 l)1
-
keju feta100 g
Διατροφή ανά 1 porsi
Θερμίδες
420 kcal /
1757 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Khas Mediteranian
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOpor Ayam
1ωρ. 20 λεπτ.
Ayam Jahe Kukus
45 λεπτ.
Sapi Iris Dang Gui
25 λεπτ.
Tumis Domba dengan Sohun
20 λεπτ.
Tumis Sapi Kimchi
Καμία βαθμολογία
Ayam Goreng Kunyit
Καμία βαθμολογία
Daging Goreng Berempah
Καμία βαθμολογία
Rendang Tok dengan Ketan Kuning
2ωρ. 45 λεπτ.
Bamia (Gulai Domba dengan Okra)
Καμία βαθμολογία
Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut
Καμία βαθμολογία
Pastel Tutup Kari
Καμία βαθμολογία
Sop Daging dengan Kembang Kol
2ωρ.