
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos de lechuga con pollo asiático
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de cebolla en trozos100 g
-
diente de ajo1
-
de jengibre fresco pelado10 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm, salpimentados400 g
-
de mantequilla de cacahuete100 g
-
de salsa de soja20 g
-
de miel30 g
-
de agua30 g
-
de aceite de sésamo10 g
-
de lechuga trocadero limpias y secas8 hojas
-
de arroz cocido250 g
-
de pepino en rodajas de 2 mm100 - 125 g
-
de semillas de sésamo tostado20 g
-
de cilantro fresco (solo las hojas)2 - 3 ramitas
-
chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas de 2 mm½ - 1
-
lima en gajos1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
531 kcal /
2224 kJ
Πρωτεΐνη
24.2 g
Λιπαρά
33.9 g
Υδατάνθρακες
38.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Νάτριο
481.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 174
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con verduras estilo cantonés
35 λεπτ.
Cazuela de patatas con pollo para dos
45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Pavo al ajillo con edamame
1ωρ.
Nuggets de pollo (HESTAN CUE)
20 λεπτ.
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4ωρ. 30 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Estofado de ternera con tortellini
1ωρ.
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1ωρ.
Mega hamburguesa
4ωρ. 30 λεπτ.
Pollo con ensalada templada de patata
55 λεπτ.
Kibbeh con salsa de yogur
1ωρ.