 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
菜饭
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                8 人份
              
            Υλικά
- 
          米350 克
- 
          水1000 克
- 
          蒜头3 瓣
- 
          胡萝卜 切块100 克
- 
          油30 克
- 
          姜 切末10 克
- 
          咸肉 切丁,泡水去除盐分100 克
- 
          广式香肠 切丁100 克
- 
          青菜 切碎400 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        13.1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1816 kJ  / 
                        434 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        20.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.9 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        48.2 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        饗食弄堂
                        66 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                     
                                    