Συσκευές & Αξεσουάρ
南瓜小米粥
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                6 人份
              
            Υλικά
- 
          南瓜 去皮去籽,切块500 克
- 
          小米100 克
- 
          圆糯米100 克
- 
          水1200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        2.9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        459 kJ  / 
                        109 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        0.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.7 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        23.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        灵感每一刻
                        167 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                      
                        自制
                        48 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                      
                        饗食弄堂
                        66 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                     
                     
                                     
                                     
                                    