Smoothie roz

Smoothie roz

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 pahare

Υλικά

fructe de pădure în amestec, congelate
300 g
iaurt grecesc
200 g
zahăr
70 g
mere (orice soi) ex. Pink Lady (aprox. 240 g), sferturi
2
lapte rece
100 g
fructe de pădure roșii, în amestec, proaspete (προαιρετικό πεδίο) pentru garnisit
2 linguri

Διατροφή ανά 1 pahar

Θερμίδες 145 kcal / 605 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 22 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie-uri răcoritoare 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cafea Dalgona cu lapte condensat

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10 λεπτ.

Lapte de migdale

Lapte de migdale

10 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Suc de mandarine și portocale

Suc de mandarine și portocale

5 λεπτ.

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 λεπτ.

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10 λεπτ.

Băutură de migdale

Băutură de migdale

8ωρ. 40 λεπτ.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 λεπτ.

Limonadă detox (Abdomen plat)

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 λεπτ.

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10 λεπτ.

Limonadă de căpșune

Limonadă de căpșune

10 λεπτ.

Sunrise Margarita (fără alcool)

Sunrise Margarita (fără alcool)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων