Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

7 pahare

Υλικά

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pahar

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 473 kJ / 113 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie-uri răcoritoare 11 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 λεπτ.

Limonadă cu pepene verde

10 λεπτ.

Limonadă roz

30 λεπτ.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 λεπτ.

Smoothie

5 λεπτ.

Negroni înghețat

Καμία βαθμολογία

Bucuria citricelor

5 λεπτ.

Smoothie cu nectarine

Καμία βαθμολογία

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 λεπτ.

Limonadă acidulată de lavandă

1ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 λεπτ.

Milkshake cu zmeură și bezea

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων