Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

flocos de aveia
15 g
vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
½
café preparado
340 g
bebida de aveia (ver dica)
115 g
banana cortada em pedaços, (opcional)
½
xarope de ácer (προαιρετικό πεδίο)
60 g
canela em pó (προαιρετικό πεδίο)
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 15.6 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 372.3 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 16.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Café 21 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limoncello

48 Std.

Ice tea de morango

30 Min

Sumo detox de funcho para a digestão

10 Min

Mojito sem álcool de maracujá

10 Min

Pina colada

5 Min

Smoothie roxo

5 Min

Refresco de morango e lúcia-lima

40 Min

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 Min

Sumo verde

5 Min

Bimbostar

5 Min

Sumo Detox - Jantar

5 Min

Bebida quente de gemas e especiarias

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων