Buchweizen mit Erbsen

Buchweizen mit Erbsen

2.9 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 Portion

Υλικά

  • Buchweizen
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    100 g
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 27 mg
Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1479 kJ / 353 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 10.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων