
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille mit Couscous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Portion
Υλικά
-
Aubergine in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)70 g
-
rote Paprika in Stücken40 g
-
Basilikum abgezupft1 Stängel
-
Rosmarin abgezupft½ Zweig
-
Tomaten halbiert150 g
-
Wasser60 g
-
Couscous30 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
189 kcal /
792 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
22 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Das Feinste für Kleinste
75 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRadieschensuppe mit Kressenockerl
35 Min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1 Std.
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 Min
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1 Std. 10 Min
Cremige Möhren-Linsensuppe
35 Min
Fixes Tomaten-Süppchen
15 Min
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 Min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50 Min
Zucchini-Hackfleisch-Eintopf
55 Min
Risoni-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
45 Min
Zucchini Minz Suppe
30 Min
Rauchiger Bohneneintopf
30 Min