
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille mit Couscous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Portion
Υλικά
-
Aubergine in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)70 g
-
rote Paprika in Stücken40 g
-
Basilikum abgezupft1 Stängel
-
Rosmarin abgezupft½ Zweig
-
Tomaten halbiert150 g
-
Wasser60 g
-
Couscous30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
22 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
792 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Das Feinste für Kleinste
75 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMitternachtssuppe mit Lachs
45 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Kohlrabisuppe
30 λεπτ.
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Schnelle Gemüse-Spätzle-Suppe
35 λεπτ.
Ayurvedische Tomatensuppe
30 λεπτ.
Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40 λεπτ.
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20 λεπτ.
Nacksche Mäuse - Weiße-Bohnen-Eintopf
20 λεπτ.
Thai-Melonensuppe
4ωρ.
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 λεπτ.