Συσκευές & Αξεσουάρ
Cauliflower Tacos Al Pastor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 portions
Υλικά
Al Pastor Sauce
-
water hot570 g
-
dried ancho chilli deseeded, destemmed1
-
dried guajillo chillies deseeded, destemmed2
-
dried chipotle chillies deseeded, destemmed2
-
achiote paste45 g
-
white onions quartered115 g
-
garlic cloves2
-
fresh pineapple chunks, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)200 g
-
cider vinegar30 g
-
freshly squeezed orange juice70 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground cloves1 pinch
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
cauliflower florets (approx. 1 head)910 g
Pineapple Salsa
-
cilantro, fresh leaves only20 sprigs
-
fresh pineapple chunks, cut into pieces (12 mm/½ in.), plus extra to garnish115 g
-
white onions in pieces115 g
Cauliflower Filling
-
extra virgin olive oil1 - 2 tbsp
-
corn tortillas (15 cm/6 in.), warmed20
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
166 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
594 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cinco de Mayo
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Lentil Moussaka
2ωρ. 20 λεπτ.
Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)
Καμία βαθμολογία
Molokhia (Mulukhiyah)
Καμία βαθμολογία
Koshery
Καμία βαθμολογία
Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms
Καμία βαθμολογία
Maple-glazed Carrots
45 λεπτ.
Chickpea Ratatouille
1ωρ.
Green Goddess Spelt Pasta
15 λεπτ.
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1ωρ. 25 λεπτ.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Καμία βαθμολογία