Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă de ghimbir, morcovi și curry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 cm
-
unt cuburi60 g
-
pudră de curry după gust1 - 2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)4
-
mere, soi Granny Smith descojite, fără cotoare și tăiate în bucăți (2 cm)1 - 2
-
apă500 g
-
1 lingură concentrat pastă de legume, (vezi recomandare)concentrat pastă de carne (vezi recomandare)1 lingură
-
pastă de roșii2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
năut, din conservă clătit și scurs bine (greutate înainte de scurgere)400 g
-
piper negru măcinat plus pentru garnisit2 prize
-
sare de mare¼ linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
pudră de curry¼ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
1580 kJ /
376 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Supe 4 anotimpuri
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă de roșii cu tăieței
35 min
Supă de pui
50 min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 h 40 min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 min
Supă de pește cu spanac
No ratings
Supă de fenicul și morcovi
35 min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 min
Supă de ravioli cu vită
No ratings
Ciorbă de pui
45 min
Supă de pui
25 min
Supă de pește cu legume
No ratings