Gratin de poisson et pommes de terre

Gratin de poisson et pommes de terre

4.7 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g de pommes de terre (4 petites pommes de terre), coupées et taille adaptée à la grande goulotte
200 g de poireau
d'eau pour couvrir les pommes de terre
1 ½ c. à café de sel
40 g de beurre salé ou doux
½ cube de bouillon de poisson

½ c. à café de pâte de bouillon de poisson
1 c. à café poivre moulu
300 g de crème fraîche, min 30% M.G.
600 g de filet de poisson blanc, sans peau et ferme (type : morue, mérou ou églefin)
1 c. à soupe de zeste de citron râpé
1 de citron coupé en deux, pour le service

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 1001 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2731 kJ / 653 kcal

Λιπαρά 42 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Découpe-Minute TM5 29 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé

Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé

1ωρ. 30 λεπτ.

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

Καμία βαθμολογία

Boulettes de thon à la sauce safranée

Boulettes de thon à la sauce safranée

Καμία βαθμολογία

Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules

Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules

Καμία βαθμολογία

Soupe de fruits de mer

Soupe de fruits de mer

Καμία βαθμολογία

Soupe de cabillaud aux épinards

Soupe de cabillaud aux épinards

Καμία βαθμολογία

Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons

Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons

Καμία βαθμολογία

Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées

Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées

1ωρ. 20 λεπτ.

Risottata au saumon et champignons

Risottata au saumon et champignons

45 λεπτ.

Tartare de daurade à la vanille

Tartare de daurade à la vanille

1ωρ. 10 λεπτ.

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

Καμία βαθμολογία

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων