Deser plaża

Deser plaża

4.5 284 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 100 g herbatników pełnoziarnistych pokrojonych na kawałki
    100 g herbatników, pokrojonych na kawałki
  • 250 g wody
  • 1 opakowanie galaretki w proszku, niebieskiej, słodzonej np. borówkowej (ok. 75 g)
  • 250 g śmietany, 36% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
  • 170 g jogurtu greckiego schłodzonego
  • żelki w kształcie ryb, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 193.7 mg
Πρωτεΐνη 6.8 g
Θερμίδες 1614 kJ / 385.8 kcal
Λιπαρά 27.2 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.5 g
Υδατάνθρακες 30.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων