Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Gemüseplatte mit heller Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
Gemüseplatte mit Reis
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)1
-
Öl20 g
-
Wasser1200 g
-
2 Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis200 - 250 g
-
Kartoffeln, vorwiegend festkochend in Stücken (ca. 3 cm)200 g
-
gemischtes Gemüse in Stücken oder Scheiben, ca. 2-3 cm (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Brokkoliröschen, Kohlrabi, Blumenkohl etc.)500 g
Helle Sauce
-
Weizenmehl30 g
-
100 g Frischkäse, natur oder mit KräuternSchmand100 g
-
Röstzwiebeln (Fertigprodukt)1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
438 kcal /
1834 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
65 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2024
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Erbsen-Frittata
35min
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1h 10min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40min
Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme
1h 20min
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30min
Lasagne Caprese
1h
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50min
Tofu-Reis
50min
Mediterrane Klößchen
30min
Brainpower-Nudelsalat
1h 40min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35min
Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 10min