Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

2.6 13 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 glasses

Υλικά

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 54.7 mg

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 655.3 kJ / 156.6 kcal

Λιπαρά 4.8 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 23.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

5 Ingredients 70 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espresso Martini

Espresso Martini

5 Min

Sugar Syrup

Sugar Syrup

30 Min

Peppermintini

Peppermintini

20 Min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 Min

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3 Std. 15 Min

Apple Crumble Smoothie

Apple Crumble Smoothie

5 Min

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Keine Bewertungen

Virgin Passion Fruit Mojito

Virgin Passion Fruit Mojito

Keine Bewertungen

Virgin Apple Cider Old Fashioned

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50 Min

Lemon and Thyme Mocktail

Lemon and Thyme Mocktail

Keine Bewertungen

Chai masala

Chai masala

15 Min

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 Min

Εμφάνιση όλων